Cand suntem afectati de tulburari de somn sau de insomnie suntem uneori hotarati sa apelam la metode care sunt, cel putin, radicale, si anume somnifere. Cand dormi prost de saptamani, stresul si oboseala au prioritate fata de orice altceva,...
Anumite alimente au efecte negative asupra creierului, memoriei si starii de spirit si cresc riscul de dementa. Potrivit estimarilor expertilor, boala Alzheimer va afecta peste 65 de milioane de oameni din intreaga lume pana in 2030. Din fericire, este...
Este un fapt ! Suntem hiperconectati... Imposibil sa trecem o zi fara sa ne verificam smartphone-urile. In ultimii ani, aceste mici dreptunghiuri de sticla au devenit cei mai fideli insotitori ai nostri, iar internetul ne-a zdruncinat vietile, in...
Ai uneori senzatia ca totul merge prea repede, ca fugi constant de la o obligatie la alta, ca nu ai niciodata timp pentru tine? Pentru bunastarea dumneavoastra, atat fizica, cat si psihologica, poate fi timpul sa incetiniti si sa...
Chiar dacă astăzi discutăm despre construcții, faptul că atunci când ești în mijlocul unui proiect, orice minut contează, este cât se poate de adevărat și se aplică cu precădere și proiectelor de șantier. Tehnologia este de partea noastră în...
Sursa foto: freepik.com Atât cădița de duș, cât și lavoarul sunt elemente de dimensiuni medii spre mari, care se află în contact permanent cu apa. Menținerea acestora într-o stare impecabilă nu este doar o sarcină foarte dificilă, dar și...
Ai mult stres? Nu te simti concentrat? Ai nevoie de pace interioara? Cauti bunastare emotionala? Atunci ar trebui sa cunosti practica mindfulness, o noua filozofie de viata care creste din ce in ce mai mult. Mindfulness este ideea de...
Dispozitivele mobile au devenit o extensie a corpului nostru, devenind o parte fundamentala a vietii de zi cu zi. La serviciu, la studii sau pentru divertisment, exista intotdeauna un smartphone prezent. Acum, problema nu este in importanta sau chiar...
Sursă: MatHaus
Izolația termică este esențială pentru orice tip de construcție, iar GIAS XPS 300 reprezintă o soluție excelentă în acest sens. Cu o performanță superioară și multiple aplicații, plăcile de polistiren extrudat (XPS) GIAS XPS 300 sunt ideale pentru...
Piața de energie din România oferă o gamă largă de opțiuni pentru consumatorii care doresc să-și aleagă furnizorul potrivit. De-a lungul anilor, sectorul energetic a devenit tot mai diversificat, ceea ce permite accesul la oferte adaptate nevoilor fiecăruia. Dacă...
Planificarea financiară este o etapă esențială pentru a avea o pensie confortabilă. Mulți se întreabă cât vor primi atunci când vor ieși din câmpul muncii, iar calcularea pensiei poate părea complicată la prima vedere. Totuși, lucrurile devin mai clare...
Tazz by eMAG este una dintre cele mai populare platforme de livrare de mâncare și alte produse din România, oferind servicii rapide și accesibile în multe orașe. Cu toate acestea, pot apărea situații în care ai nevoie să modifici...
Sursa foto: Shutterstock Descoperă jocuri online distractive și relaxante, în nuanțe optimiste de roz! Este vorba despre păcănele și jocuri ca la aparate, cu simboluri simpatice și efecte vizuale atractive. Încearcă-ți norocul la sloturi pe telefonul mobil, tabletă, laptop...
FOTO - pixabay.com Amenajarea unei băi eficiente și estetice poate transforma această încăpere într-un spațiu de relaxare și funcționalitate optimă. Alegerea corectă a mobilierului de baie, în special a unei chiuvete cu mască și oglindă, joacă un rol crucial în...
Visezi la mai putine bunuri, la spatii mai ordonate si la mai multa claritate mentala? Daca da, un stil de viata minimalist ar putea fi pe aleea ta. Minimalismul foloseste zicala ca mai putin este mai mult. Prin...
Te-ai plictisit vreodata atat de mult incat ai chema o fantoma pentru divertisment? Sau pur si simplu iti place ideea de a speria pantalonii de pe prietenii tai pentru divertismentul tau de seara? ...
