Poate fi greu atunci cand ai un prieten care se auto-izoleaza. S-ar putea sa te intrebi daca comportamentul lui este in regula sau daca ar trebui sa te ingrijoreze. De asemenea, te poti intreba ce ar trebui sa faci pentru a-l introduce din nou in lume. Poti incepe prin a-l incuraja sa socializeze, apoi sa treci la stabilirea daca prietenul tau de fapt doreste sau are nevoie de ajutorul tau. In unele cazuri, este posibil sa nu fie. Apoi, poti incerca sa-i sporesti stima de sine si, de asemenea, sa-l ajuti abordand orice probleme mai profunda care ar putea determina prietenul tau sa se autoizoleze.

Daca ai un prieten care se autoizoleaza de societate, si nu stii cum sa-l ajuti, citeste mai jos.

Recunoaste ca are nevoie de ajutor

Uneori autoizolarea poate fi un semn al unei problemi mai mari. Este posibil sa incerce sa faca fata abuzului sau traumei, abuzului de alcool si droguri sau problemelor de sanatate mintala, cum ar fi depresia. Este posibil ca prietenul tau sa nu-si dea seama ca problemele lui il determina sa se izoleze. Recunoaste cand izolarea prietenului tau nu este doar timiditate sau partea lui introvertita, astfel incat sa il poti sprijini in obtinerea ajutorului de care are nevoie. Cauta alte semne ca ar putea afecta situatia. De exemplu, schimbarile de dispozitie, modificarile poftei de mancare sau obiceiurile de somn, nervozitatea si agitatia pot fi semne ale unei probleme de sanatate mintala sau abuz de substante.

Invitata-l la evenimente sociale

Poti ajuta un prieten auto-izolat incurajandu-l sa participe la activitati sociale. Poti face acest lucru invitandu-l pe prietenul tau sa stea si sa faca lucruri cu tine si alte persoane. A fi in situatii sociale cu cineva in care poate avea incredere poate sa-i ofere increderea de care are nevoie pentru a nu se mai izola. De asemenea sugereaza-i sa creeze cont pe site-urile matrimoniale sau escorte. Site-uri unde poate comunica cu persoane de acasa. Nu e nevoie sa iasa trebuie doar sa-si deschida telefonul. Astfel poate incepe sa se vindece de autoizolare. Pe site poate comunica cu femei interesante, isi poate gasi o partenera daca asta doreste, sau daca vrea doar o noapte romantica cu femei sex Brasov, poate gasi compania perfecta. Site-urile matrimoniale sau escorte sunt o oportunitate pentru persoanele singure sa se bucure de romantism. Iar prietenul tau singur poate profita cat de mult doreste de beneficiile acestor site-uri.

Intreaba daca vrea ajutor

In unele cazuri, este posibil ca prietenul tau sa nu se auto-izoleze. S-ar putea sa nu doresti sa o accepti, dar prietenia voastra ar putea disparea . Prietenul tau s-ar putea separa de buna voie de societate . O modalitate directa de a determina daca prietenul tau doreste sau are nevoie de ajutor pentru autoizolarea lui este sa il intrebi. S-ar putea, de exemplu, sa-l intrebi pe prietenul tau daca se simt singur. S-ar putea sa spui: ,,Te simti singur sau izolat foarte des?” Sau, ai putea spune: ,,Uneori se pare ca te izolezi. Este intentionat sau exista ceva cu care pot ajuta? “

Respecta partea lui introverta

Unii oameni nu sunt la fel de sociali ca alti oameni. S-ar putea sa prefere si chiar sa prospere singuri. Daca prietenul tau este un introvertit, este posibil sa nu fie nevoie sa-l ajuti deloc. Daca nu prezinta alte semne ale unei probleme, respecta-l ca se bucura de timp singur si apreciaza si profita din plin de timpul petrecut impreuna. Fa un efort pentru a petrece timpul cu prietenul tau dar daca iti arata clar ca vrea sau are nevoie de ceva timp singur, respecta-l.

Petrece timpul cu el

Timpul de calitate cu prietenul tau il poate ajuta pe prietenul tau in mai multe moduri. Timpul vostru impreuna iti ofera posibilitatea de a aborda comportamentul de izolare al prietenului tau. De asemenea, ii ofera sansa de a petrece timp cu cineva cu care se simte confortabil, ceea ce il poate motiva sa fie mai social. S-ar putea sa doresti doar sa petreci un timp doar in prezenta lui. Nu trebuie sa faci sau sa spui nimic in timp ce sunteti impreuna.

Sustine-i interesele

Oamenii sunt mai predispusi sa participe la activitati care le plac, asa ca fa-ti ceva timp pentru a face lucruri pe care prietenul tau ii face placere. Anuntarea prietenului tau ca-i sustii activitatile si hobby-urile il poate incuraja sa participe mai mult la acele activitati. Cand stie ca ii pasa cuiva de interesele sale, aceasta il poate ajuta sa nu se mai izoleze, precum si sa-si sporeasca stima de sine.