Despre acnee s-au scris foarte multe lucruri pana acum, mai ales ca toti am avut macar odata un cos. Totusi lucrurile evolueaza, iar noi mereu cautam alte raspunsuri la vesnica intrebare – cum pot sa scap de cosuri? Noi am gasit cateva alternative naturiste care va pot ajuta in lupta cu aceasta problema.

Poti sa suferi din adolescenta acestei probleme, pot sa iti apara iarna, dar mai ales vara , inca nu a fost stabilita o cauza exacta. Insa sunt cativa factori care contribuie la aparitia cosurilor si cel mai probabil acestea apar cand sunt loc un dezechilibru hormonal in corp. Adica cand glandele sebacee au fost deranjate.

Alergii, stres, consumul de pastile, afectiuni ale ficatului, poluare, toate contribuțiile la acnee, iar cum toxinele trebuie sa iasa din corp, ies sub forma unor bubite. Alte cauze mai sunt si praful sau cremele nepotrivite.

Ce trebuie sa stii tu, este ca noi vorbim aici despre acneea care vine si trece, adica cea juvenila, nu despre acneea acuta. Pentru cazuri mai grave, care nu au trecut cu Baneocin sau cu Retin A, cel mai bine ar fi sa va consulta cu un medic dermatolog.

Recomandari naturiste

Pentru a vindeca ceva, in special cand vine vorba despre tratamentele naturale, trebuie sa te inarmezi cu rabdare. Nimic nu trece de la sine. Pentru inceput, ca sa se vada ameliorarile, este nevoie de timp, intre doua si patru saptamani.

Daca vrei ceva mai mult fata de sfaturile cu scrub de malai cu miere sau fata de masca cu aspirina si argila , incearca urmatoarele:

Aplica otet alb distilat, poate sa fie diluat in cazul in care este prea puternic, pe fata si pe zonele afectate – gat sau spate. Lasa intre 5-10 minute si clateste cu apa. Dupa nu uita sa hidratezi pielea, cu crema speciala pentru tenul tau sau cu crema de galbenele. In cazul in care mirosul otetului este prea puternic, poti sa fac acelasi lucru cu zeama unei lamai sau a oricarui alt citric. Sucul citricelor este destul de astrigent, lucrand ca un exfoliant natural, ajuta la indepartarea celulelor moarte care pot bloca porii. Daca crezi ca bei suficienta apa, mai verifica odata si remediaza situatia. Apa ajuta la eliminarea toxinelor si transportul nutrientilor in tot corpul. Incearca sa mananci sanatos, mai putine prajeli, mai putina ciocolata sau sucuri acidulate. Daca stii ca organismul tau nu primeste toti nutrienti de care are nevoie, nu uita ca exista si suplimentar alimentare: fibrele si zincul fac minuni.

Antioxidantii (vitamina C si E) ajuta in astfel de cazuri, la fel ca plantele care iti intaresc sistemul imunitar si au grija de ficatul tau – Echinaceea, papadia, brusturele, trifoiul rosu. Vitamina A sau beta-carotenul cum i se mai zice, este iar de mare folosind. Totusi ai grija, luata in exces poate fi toxica. Cromul este luat in cazul in care vrei sa slabesti, insa acesta lucreaza foarte bine si in cazul cauterizarii ranilor epidermei. Cauta la plafar ulei de arbore de ceai sau ulei de morcov. Acestea hidratează pielea și ajută la vindecarea ei. Foloseste creme care contin Aloe Vera, acestea sunt cunoscute pentru efectele lor împotriva tenului gras. Amesteca pliculete de ceai (musetel) cu cateva frunze de busuioc, lasa 10-15 minute si apoi tamponeaza-ti fata. Alcoolul,